{"id":21637,"date":"2025-09-18T11:00:41","date_gmt":"2025-09-18T14:00:41","guid":{"rendered":"http:\/\/10.101.10.197\/www\/?p=21637"},"modified":"2025-09-26T08:39:49","modified_gmt":"2025-09-26T11:39:49","slug":"capacitacion-en-la-fcejs-autogestion-y-bienestar-emocional-para-estudiantes-egresables","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fcejs.unsl.edu.ar\/index.php\/capacitacion-en-la-fcejs-autogestion-y-bienestar-emocional-para-estudiantes-egresables\/","title":{"rendered":"Capacitaci\u00f3n en la FCEJS: \u201cAutogesti\u00f3n y Bienestar Emocional\u201d para estudiantes egresables"},"content":{"rendered":"

En el marco del Programa Egresar<\/strong>, se desarroll\u00f3 en la FCEJS la capacitaci\u00f3n virtual \u201cAutogesti\u00f3n y Bienestar Emocional: herramientas clave para la terminalidad acad\u00e9mica\u201d<\/strong>, que cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de m\u00e1s de 30 estudiantes en condici\u00f3n de egresables.<\/p>\n

La propuesta fue impulsada por el director de la carrera de la TUGF, Lic. Facundo Demo<\/strong>, con la colaboraci\u00f3n de la Lic. Florencia Meineri<\/strong>, y el trabajo acad\u00e9mico de las docentes Lic. Zulema Prediger<\/strong> y Esp. Soledad Gaiani<\/strong>.<\/p>\n

La primera intervenci\u00f3n estuvo a cargo de la Lic. Zulema Prediger, quien abord\u00f3 herramientas pr\u00e1cticas de meditaci\u00f3n, inteligencia emocional y manejo del estr\u00e9s. Se trabajaron aspectos como la procrastinaci\u00f3n, la gesti\u00f3n de emociones en contextos de presi\u00f3n acad\u00e9mica y la importancia del equilibrio personal en el camino hacia la graduaci\u00f3n. A trav\u00e9s de ejercicios de respiraci\u00f3n consciente, t\u00e9cnicas de mindfulness y din\u00e1micas de identificaci\u00f3n emocional, los y las estudiantes pudieron reflexionar sobre sus propios procesos internos y fortalecer su autoconfianza.<\/p>\n

Posteriormente, la Esp. Soledad Gaiani present\u00f3 la propuesta \u201cPlanificar para Avanzar\u201d<\/strong>, organizada en cuatro ejes:<\/p>\n

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  1. D\u00f3nde estoy parado\/a:<\/strong> diagn\u00f3stico personal y proyecci\u00f3n acad\u00e9mica.<\/li>\n
  2. El tiempo como recurso:<\/strong> gesti\u00f3n de prioridades y planificaci\u00f3n estrat\u00e9gica.<\/li>\n
  3. Sostenerse con otros:<\/strong> redes de apoyo y acompa\u00f1amiento entre pares.<\/li>\n
  4. Evaluar para seguir:<\/strong> autoevaluaci\u00f3n y definici\u00f3n de nuevas metas.<\/li>\n<\/ol>\n

    Su enfoque combin\u00f3 lo individual y lo colectivo, lo reflexivo y lo pr\u00e1ctico, con una mirada pedag\u00f3gica innovadora que integr\u00f3 herramientas tecnol\u00f3gicas y humanas.<\/p>\n

    Un aspecto central fue la creaci\u00f3n de un aula virtual Moodle<\/strong> (disponible aqu\u00ed<\/a>), que permanecer\u00e1 abierta de manera permanente para estudiantes egresables actuales y futuras cohortes. El espacio incluye clases grabadas, recursos y foros de intercambio, consolid\u00e1ndose como una pol\u00edtica acad\u00e9mica de acompa\u00f1amiento institucional a largo plazo.<\/p>\n

    Asimismo, el Lic. Facundo Demo implement\u00f3 la utilizaci\u00f3n de agentes de inteligencia artificial personalizados<\/strong>, desarrollados con la autorizaci\u00f3n y aportes de la Esp. Gaiani. Cada estudiante complet\u00f3 un formulario de autodiagn\u00f3stico y recibi\u00f3 un informe con un plan de motivaci\u00f3n y gesti\u00f3n del tiempo, que luego fue trabajado en grupos para fomentar la identificaci\u00f3n de problem\u00e1ticas comunes, el intercambio de estrategias y el fortalecimiento de la motivaci\u00f3n colectiva.<\/p>\n

    La FCEJS reconoce especialmente a las docentes Lic. Zulema Prediger<\/strong> y Esp. Soledad Gaiani<\/strong> por su compromiso, dedicaci\u00f3n y vocaci\u00f3n, que hicieron posible esta experiencia formativa.<\/p>\n

    La capacitaci\u00f3n \u201cAutogesti\u00f3n y Bienestar Emocional\u201d<\/strong> se consolida como una iniciativa acad\u00e9mica innovadora que articula saberes pedag\u00f3gicos, tecnol\u00f3gicos y humanos, orientada a fortalecer la terminalidad acad\u00e9mica, promover el bienestar integral de los y las estudiantes y aportar a la construcci\u00f3n de una universidad inclusiva y transformadora.<\/p>\n

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